老年人身体抵抗力随着年龄的增长一点一点的降下来，老年糖尿病患者身心备受煎熬，正确的治疗是一种有效的方法，合理的的有规划的饮食同样是重中之重，下面专家对关于老年糖尿病的饮食做了如下建议：
保持均衡饮食;
定时定量进食有助稳定血糖;
适量进食含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等;
尽量避免含高糖份的食物;
食糖及调味料：各类白糖、红糖、蜜糖、甜酸酱、 油及叉烧酱等。
甜品和饮品：如芝麻糊、糖水、汽水、果汁饮品、加糖的奶茶及咖啡等。
中西式包点和甜点：如奶皇包、莲蓉包、叉烧包、菠萝包、蛋糕、蛋挞及曲奇饼等。
适量进食蔬菜、水果、干豆类及燕麦等含高水溶性纤维的食品;
水果含果糖，亦有丰富的维生素、纤维素、矿物质及抗氧化物， 可以适量进食(如每天吃 2个)。
叶类蔬菜如菜心、白菜，含丰富纤维素，不妨多吃(如每天吃六两或以上)。
根茎类蔬菜如薯仔、番薯、芋头、莲藕;豆类如青豆、眉豆和黑豆等均含较高的淀粉质，倘若用于菜，要注要适当地减少在同一餐所进食的五谷类份量。
家提醒：得了糖尿病就要及时的治疗，如果等到并发症出现再去治疗那时对患者的危害更大。
