“3.24世界防治结核病日”宣传活动首次于1995年3月24日开展，是全球范围内宣传防治结核病知识的活动。2024年3月24日是第29个世界防治结核病日。世卫组织称“全世界每10人中约有3人感染结核分枝杆菌。这些受感染者一生中约5%~10%会发展成为结核病患者。免疫系统低下的人患结核病的风险较高。艾滋病毒携带者患活动性结核病的可能性是常人的26~31倍”。
肺结核有哪些症状？
1、肺结核的常见症状是咳嗽、咳痰，如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，要及时到医院就医。
2、肺结核还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。
3、怀疑得了肺结核，要及时到当地结核病定点医疗机构就诊。
肺结核是通过什么传播的？
1、肺结核是呼吸道传染病，很容易发生传播。
2、肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。
3、与肺结核病人共同居住，同室工作、学习的人都是肺结核病人的密切接触者，有可能感染结核菌，应及时到医院去检查排除。
4、艾滋病毒感染者、免疫力低下者、糖尿病病人、老年人等都是容易发病的人群，应每年定期进行结核病检查。
如何减少肺结核的传播？
1、肺结核病人咳嗽、打喷嚏时，应当避让他人、遮掩口鼻。
2、肺结核病人不要随地吐痰，要将痰液吐在有消毒液的带盖痰盂里；不方便时可将痰吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里。
3、肺结核病人尽量不去人群密集的公共场所，如必须去，应当佩戴口罩。
4、居家治疗的肺结核病人，应当尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染。
5、肺结核可防可治。加强营养，提高人体抵抗力，有助于预防肺结核。
可针对肺结核病人的食疗？
1、 黄精炖瘦肉：取黄精50克，猪瘦肉150克，将猪瘦肉洗净后切成块，并与黄精一起放入砂锅内，往砂锅内加入适量的水，将肉煮烂后，再加入调味品即可食用。可以补中气、润心肺，适用于治疗有咯血症状的肺结核病人及患有结核病的体质虚弱者。
2、骨皮老鸭汤：原料：老鸭1只，地骨皮20克，生姜3片，调料适量。做法：将老鸭去毛杂，洗净，切块;余药布包，同入锅中，加清水适量同煮至老鸭熟后去药包，调味服食。功效：可滋阴润肺，凉血止咳，适用于肺结核肺阴亏损，干咳，咳声短促，痰中有时带血，手足心热等。
3、 银耳鸽蛋羹：取银耳20克，鸽蛋1个，冰糖少许，将银耳用清水浸泡20分钟后切碎，将银耳与400克水一同放入锅内，先用武火将水煮沸后加入冰糖，再用文火将银耳炖烂，将鸽蛋打开放入碗中搅匀，将碗放入另一锅中用文火蒸3分钟后取出，再将鸽蛋羹倒入银耳羹中，煮沸片刻即可食用。可以养阴润肺、益胃生津，适用于治疗有干咳症状的肺结核病人。（来源：健康虹口）
