疫情期间，网上流传“吃维生素C可预防新冠肺炎”的消息，不少人买来维生素C泡腾片服用，有人甚至每天把泡腾片当水喝。维生素C预防新冠肺炎不可信，吃多了有患结石的风险。
吃维生素C能提高免疫力、预防新冠肺炎的说法最早来自人们对感冒的认知，认为吃维生素C能预防感冒。但实际上，这种说法并没有足够证据。目前大量的科学研究都证实，维生素C并不能降低感冒的发病率，也不能治疗感冒，也没有任何证据显示吃维生素C能防止新冠肺炎病毒感染。
作为人体必需的一种微量元素，维生素C对人体健康还是有好处的，比如促进胶原蛋白合成、抗氧化等作用。然而，高剂量维生素C（每天摄入2000毫克以上）会导致人们出现恶心、腹泻和腹痛，此外，体内有肾结石和草酸盐指数较高的男性人群应该避免补充维生素C，以免促进肾结石增大。
随着气温升高，泌尿系统结石已进入高发季。夏季人体出汗增多，若没能及时补充水分，体内原有的结石会因缺少水分润滑，刺激组织，导致输尿管痉挛进而发生绞痛。丧失水分后，血液中的溶质增加，还易长出新结石。为了预防泌尿系统结石，大家要养成良好的生活习惯，多喝水，适当活动，切勿用咖啡、茶水等饮料替代白开水。
