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流感小知识，你问我答（二）

来源：中国疾病预防控制中心发布时间：2019-11-25

       流感是通过什么途径传播的?
    流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
    如何预防流感?
    1.接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；
    2.个人日常防护：保持室内通风；平时注意良好的个人的卫生习惯，包括：勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触等。
    3.在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。
    如果自己得了流感，怎么防止感染到别人?
    在家休息，尽量避免到人群聚集的场所，确需外出时要戴口罩；
    减少与人近距离接触；咳嗽、打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；经常用肥皂和水洗手；对被流感病毒污染的物品进行消毒。
    哪些人容易得流感?
    人群对流感病毒普遍易感。具有高流感并发症风险的人群有5岁以下儿童、65岁及以上老年人、孕妇、以及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。
    季节性流感和流感大流行有什么区别?
    季节性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，目前已知的流感病毒有甲、乙、丙、丁四种类型，引起季节性流行的是甲型（H1N1亚型和H3N2亚型）和乙型（Yamagata系和Victoria系）流感病毒。在我国北方，一般情况下每年11月至次年2月为流感流行高峰。
    流感大流行是指当甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现，人群普遍缺乏相应免疫力，造成流感病毒在人群中快速传播，从而引起全球范围内的广泛流行。