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秋高气爽皮肤易过敏，不妨学学“护肤三部曲”

来源：搜弧健康发布时间：2017-09-18

    秋季来临，很多人会面临换季过敏的问题，风团、瘙痒、喷嚏、鼻涕让人苦不堪言，过敏引起的症状会严重影响患者的生活。
    节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变，如湿度相对小、浮尘相对多，各种野草草种、野花花粉，以及花草树木新一轮的新陈代谢等，这些都可能造成过敏原增加，使具有过敏体质的人群发生过敏，也就是人们常说的秋季过敏症。
    据武警广东省总队医院皮肤科主治医师刘成介绍，引起秋季过敏因素主要分为外因和内因两大类。
    外因主要包括气候，忽冷忽热的天气更容易引起过敏；接触一些日常用品，如肥皂、洗涤剂或动植物等刺激物致敏；饮食，如海鲜、菠萝、药物、辛辣性的食物都有可能会引起食物过敏；吸入过敏主要指花粉过敏等等。
    内因是指患有过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹、哮喘等过敏病史的过敏体质者极易出现秋季过敏。
    秋季皮肤防过敏牢记护肤三部曲
    补水和保湿
    对于敏感肌肤来说皮肤过敏是很容易发生的，要想预防此类的皮肤病产生，保持皮肤屏障的正常功能尤显重要。
    避免接触过敏原
    秋季干燥气候以及机体油脂、汗液分泌相对减少，会导致皮肤相对干燥缺水，皮肤屏障功能下降，外界过敏或刺激物质更容易接触机体皮肤的免疫细胞诱发过敏。
    选用温和不刺激护肤品
    选择性质温和不刺激的护肤化妆品，长期坚持使用能舒缓修复肌肤，进而改善肤质不良的状况，增强皮肤的抵抗能力。
    秋季容易发生的皮肤过敏
    皮肤瘙痒症
    指仅仅有皮肤瘙痒而无原发性皮损的一种皮肤病。在中医属于“痒风”、“风瘙痒”等范畴。
    多见于年老体弱或兼有慢性疾病的患者，特点是仅有全身性瘙痒和伴有继发性抓痕、血痂、脱屑和色素沉着，而无原发性皮损。对于长期瘙痒者应排除内脏疾病和恶性肿瘤的存在。
    急慢性荨麻疹
    急慢性荨麻疹是一种常见的皮肤血管反应性过敏性皮肤病，在中医属于“瘾疹”等范畴。
    起病先有皮肤瘙痒，后有风团，呈鲜红色或苍白色，略高出于皮肤，呈散发性，可融合成环状、地图状；风团可持续数分钟、数小时不等，消退后不留痕迹，时隐时现。进食鱼虾等可加重。
    急慢性湿疹
    急慢性湿疹是一种全身性变态反应性皮肤病，在中医属于“湿疮”、“湿疡”等范畴。
    本病以红斑、丘疹、水疱、渗出、糜烂、脱屑等多种皮损为特征，并且常呈对称性分布，伴有剧烈瘙痒和心情烦躁，容易并发感染，对患者精神、心理、工作和学习影响极大。